✖

jhnnystorm:

tips for what to do after a really long cry because you’re probably feeling all kinds of exhausted and drained and i don’t want that for you in the slightest:

  • take a shower and change all of your clothes even your socks and underwear. this is the first step to everything. 
  • pour yourself a big, cold glass of water and drink it. all of it. once you’re done, get yourself a refill. this will boost u physically and emotionally instantly please trust me.
  • grab a snack, something light that you don’t have to wait to prepare. i recommend a pudding cup, a piece of fruit, yogurt, a popsicle, or some crackers. 
  • get under the covers. turn on something - tv, a movie, music, anything distracting. or consider calling a friend or talking to anyone nearby, even your sibling the next room over!!
  • know that you are loved. you are important. you mean more than you know right now, more than you will maybe ever know. you are worth all the stars in the sky. you deserve to feel good. 
← Previous Post
Next Post →
[Posted Апрель 12th, 2015 at 5:32 AM]
  1. illusi0ns-of-y0u сделал(а) реблог этого от staywithmepleasee-blog1
  2. softdahlias сделал(а) реблог этого от sheart
  3. c0urtn3y66 сделал(а) реблог этого от stolenjourney
  4. webmermaid сделал(а) реблог этого от stolenjourney
  5. can1n3-t33th сделал(а) реблог этого от curlyfrywho
  6. fxontherun сделал(а) реблог этого от needle-of-my-own
  7. pianistbynight сделал(а) реблог этого от needle-of-my-own
  8. needle-of-my-own сделал(а) реблог этого от rorylgilmore
  9. ollieoxen-free сделал(а) реблог этого от isisishtar
  10. isisishtar сделал(а) реблог этого от dailyhangover
  11. numbedblood сделал(а) реблог этого от undinisms
  12. voidglitches сделал(а) реблог этого от undinisms
  13. megapoidgumi сделал(а) реблог этого от undinisms
  14. thechocolatepants сделал(а) реблог этого от adastreia-12
  15. beaublue-potoo сделал(а) реблог этого от hetheymiles
  16. athousandbunniesinatrenchcoat сделал(а) реблог этого от undinisms
  17. adastreia-12 сделал(а) реблог этого от undinisms
  18. undinisms сделал(а) реблог этого от storytellingofravens
  19. themartainmanhunter сделал(а) реблог этого от funvillain
  20. funvillain сделал(а) реблог этого от hetheymiles
  21. hetheymiles сделал(а) реблог этого от tilltherachis
  22. graysklls сделал(а) реблог этого от tilltherachis
  23. tilltherachis сделал(а) реблог этого от thinkfvst